白酒蛤蜊意面的营养价值和功效
白酒蛤蜊意面具有止渴,除热,解毒,去眼赤,治痔疮,脱肛,肿痛等营养价值及功效。
适宜人群:一般人群均可食用。
禁忌人群:【过敏、胃寒】的人忌食。
白酒蛤蜊意面食材
1、蛤蜊提前浸在淡盐水中吐沙。
2、烧一锅开水,锅中加入少许盐和橄榄油,煮意面,按照包装上的时间煮熟即可。
3、煮好的意面捞出沥干,加入2勺橄榄油拌匀,防止粘黏。
4、热锅中加入少许橄榄油,先倒入蒜末爆香。
5、继续加入蛤蜊翻炒片刻。
6、然后倒入适量的白酒和高汤,中大火烹煮,让酒精挥发掉。
7、蛤蜊半开口的时候,倒入煮好的意大利面,加入适量的盐和黑胡椒调味,快速翻炒均匀。
8、待蛤蜊完全开口时,稍微收汁,迅速离火,摆盘享用吧。
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