更新时间:2024-08-28 12:23:35

家常炸酱面

家常炸酱面是一道美食,属于主食,又称过水面,主要食材是香菇、肉沫、鸡蛋。可根据自己的口味加辣椒、醋等调味品,味道鲜美,营养丰富。

家常炸酱面的营养价值和功效

家常炸酱面具有养心益肾,健脾厚肠,除热止渴等营养价值及功效。

适宜人群:一般人皆可食用,【偏食】者尤其适合食用。

禁忌人群:【湿热】者忌食面条。

家常炸酱面食材

  • 家常炸酱面的做法

    1、在和面的盆里打一个鸡蛋,再倒入适量的水搅均匀,倒入面粉和成面团,盖上盖子醒一会

    2、将葱切碎,用干净的碗舀1勺辣黄豆酱,半勺豆瓣酱,适量的花椒水搅拌均匀备用

    3、还有油菜洗净备用

    4、油锅倒入适量的油,首先将葱花倒进去炒出香味,再将调好的酱汁倒进去,这个时候关小火,用勺子或者筷子搅拌着炒,然后将一个鸡蛋打入锅里,用勺搅开翻炒一会,再加一点味达美酱油和鸡精粉,鸡蛋熟了就可以出锅了

    5、这是炒好的酱,放在碗里备用

    6、下面要擀面,将面团揉光滑,擀成大饼,厚薄自己掌握,用擀面杖卷起来,抽出擀面杖,将面切成自己喜欢的宽度,撒上面粉用手抄一下,防止面粘了

    7、炒酱的锅里添水,沸水将擀好的面放进去,用筷子撑一下,不要让面粘在一起

    8、整个煮面的过程建议用中火,因为大火易沸,面要熟的时候将洗净的油菜倒进去,油菜熟了,面也熟了,准备盛碗吧

    9、把煮好的手擀面捞入碗里,舀一勺炒好的大酱,再舀点面汤浇上,香喷喷的家常炸酱面就做好了

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