韩式砂锅拌饭的营养价值和功效

韩式砂锅拌饭食材

韩式砂锅拌饭的做法

1、准备材料

2、黄瓜，胡萝卜切丝，鱿鱼切段，里脊肉切丝。

3、这几样焯水

4、炒锅放油炒鱿鱼，加盐，生抽，姜入味。

5、肉丝放一个鸡蛋，盐，淀粉拌匀加葱丝炒熟。

6、锅底抹层香油，上面铺上米饭，再上面铺上焯好炒好的材料，放上一个煎好单面的荷包蛋。

7、上面洒上白芝麻，蛋黄洒几粒黑芝麻，放上韩式拌饭酱，来个绿叶点缀一下。

8、来张美的！

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