更新时间:2024-07-03 05:14:26

酸奶面包

酸奶面包是一种面包,主要材料有面粉、原味酸奶、植物油(或黄油)等,该面包老少咸宜,制作时需要用烘焙工艺烤箱中烤至表面金。

酸奶面包的营养价值和功效

酸奶面包具有养心益肾,健脾厚肠,除热止渴等营养价值及功效。

适宜人群:一般人皆可食用,【偏食】者尤其适合食用。

禁忌人群:【湿热】者忌食面条。

酸奶面包食材

酸奶面包的做法

1、把所有的材料放入面包机,黄油除外。

2、面包机揉到半个小时后,开始放黄油

3、等发酵到这个程度就可以了

4、把面包分三个大小,静呆15分钟

5、然后再次用擀面杖,擀长方形再卷起来,放在吐司上,然后放在烤箱发酵40分左右,

6、面包发酵到八九分满就可以放入烤箱,中层上下火,160度,35分钟左右就可以,

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