淡奶油酸奶小餐包

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【体质虚弱,气血不足,营养不良,肠燥便秘】之人；【高胆固醇血症,动脉硬化,冠心病,脂肪肝】患者；【癌症】患者,尤其是【消化道癌症】病人；【皮肤干燥】之人。禁忌人群:【胃肠道手术后】的病人,【腹泻,肠道疾病】患者慎食。

淡奶油酸奶小餐包的营养价值和功效

淡奶油酸奶小餐包具有促消化,保护肠胃,防癌抗癌,防便秘,美容,提高免疫力等营养价值及功效。

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【体质虚弱,气血不足,营养不良,肠燥便秘】之人；【高胆固醇血症,动脉硬化,冠心病,脂肪肝】患者；【癌症】患者,尤其是【消化道癌症】病人；【皮肤干燥】之人。

禁忌人群:【胃肠道手术后】的病人,【腹泻,肠道疾病】患者慎食。

1、把除黄油外的所有面团材料放入面包桶内，盐和糖对角放，酵母放在最上面，启动面包机开始揉面。

2、揉面半个小时后加入软化的黄油。

3、继续再揉面半个小时达到出膜状态，全程揉面一共一个小时。

4、直接在面包桶内发酵至原来面团的2.5倍大，再次启动面包机揉面几分钟，相当于给面团排气。

5、把排气后的面团揉匀松弛20分钟。

6、把面团分成均匀的15份，揉匀后排放烤盘中。

7、再次发酵至原来的两倍大。

8、在面团表面刷上蛋液，撒上扁桃仁片。

9、烤箱175度预热，中层上下火烤二十分钟。

10、出炉晾凉。

11、成品图。

12、很松软。

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