自家豆角焖面
适宜人群:一般人群均可食用。特别适宜【脾虚便溏、饮食减少、慢性久泄、妇女脾虚带下、小儿疳积(单纯性消化不良)】者食用；适宜夏季【感冒挟湿、急性胃肠炎、消化不良、暑热头痛头昏、恶心、烦躁、口渴欲饮、心腹疼痛、食欲不振之人服食；适宜【癌症】病人服食。禁忌人群:患【寒热】病者,患【冷气】人,患【疟、尿路结石】者忌食。
自家豆角焖面的营养价值和功效
自家豆角焖面具有健脾养脾,补气益气,消暑解暑,祛湿,清热等营养价值及功效。
适宜人群:一般人群均可食用。特别适宜【脾虚便溏、饮食减少、慢性久泄、妇女脾虚带下、小儿疳积(单纯性消化不良)】者食用；适宜夏季【感冒挟湿、急性胃肠炎、消化不良、暑热头痛头昏、恶心、烦躁、口渴欲饮、心腹疼痛、食欲不振之人服食；适宜【癌症】病人服食。
禁忌人群:患【寒热】病者,患【冷气】人,患【疟、尿路结石】者忌食。
自家豆角焖面食材
自家豆角焖面的做法
1、豆角洗净，折成段！
2、葱姜切好，肉切条或切片！
3、锅底放油，边炒肉，把肥肉里的油炒出！
4、肉炒差不多后，用铲子拨到一边，放入切好的葱姜蒜
5、再放入豆角，继续炒，依次放入盐（可以稍微多放，因为还有面条），生抽，老抽，五香粉，糖炒匀，最后再火正旺的时候洒两勺料酒，祛腥提鲜！
6、豆角炒蔫儿后，放入没过豆角量的水！大火烧开！
7、烧开后把汤倒出待用
8、这个时候锅里的菜不动，在上面铺面，可以分层铺，铺一层淋一层刚倒出来的汤汁！这样可以让面都吸到汤汁了！
9、面铺好，盖上锅盖小火焖，收汁！
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