驴打滚的营养价值和功效
驴打滚食材
1、把黄豆面倒入锅中小火慢慢炒制。
2、用木铲不停翻炒,豆面由黄色慢慢变成浅褐色。
3、放入白糖,拌匀。
4、用擀面杖把细小的疙瘩干擀开。(也可以过筛)。
5、将糯米粉放入盆中,慢慢倒入水和匀。
6、和成面团。
7、蒸锅放水,盆中抹少许油,(便于面团取出)放入和好的面团,蒸制20分钟。
8、20分钟后。。。
9、案板铺上一层豆面,趁热把蒸制好的面团取出,放到案板上。
10、擀成大片。
11、把红豆沙铺上。
12、卷裹起来。
13、切去两头不规则部分,随意切成块。
14、摆盘。
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