紫薯蛋糕
紫薯蛋糕是一道简单的家常蛋糕，主料是紫薯 2个 、 淡奶油 150ml、消化饼 10片。把紫薯上锅蒸熟碾碎，与奶油等辅料搅拌均匀后倒入铺上消化饼碎的模具中冷藏即可。
紫薯蛋糕的营养价值和功效
紫薯蛋糕具有抗疲劳,抗衰老,补血,修补心肌,增强机体免疫力,清除体内自由基,抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂与生长,预防胃癌,肝癌等营养价值及功效。
适宜人群:一般人群均可食用。
禁忌人群:【湿阻脾胃,气滞食积】者应慎食。
紫薯蛋糕食材
紫薯蛋糕的做法
1、先把紫薯蒸熟，用搅拌机打成泥备用。再把蛋清和蛋白分离，蛋清要放在一个无油无水的盆中。蛋黄加入30克糖，搅拌均匀。
2、搅拌均匀后倒入30克油，搅拌均匀。
3、再放入50克的水或者牛奶，再次搅拌均匀。
4、放入80克紫薯泥，搅拌均匀。
5、筛入低筋面粉，翻拌均匀。
6、蛋清分三次加糖，打发至硬性发泡。
7、分两次加入蛋黄紫薯糊，翻拌均匀。倒在8寸圆模中，震两下，震出大气泡，烤箱预热，150度，烤50分钟。
8、把奶油和剩下的紫薯泥一起打发均匀，抹在蛋糕体上。再装饰一下就可以了。
9、烤好的紫薯蛋糕。
10、摸均奶油紫薯泥的蛋糕体。
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