南瓜馅广式月饼

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜卫生条件较差地区人群、【蛔虫病,蛲虫病,绦虫病,钩虫病、血吸虫病、手足浮肿、乳汁不足、糖尿病、前列腺肥大】患者。禁忌人群:【胃热】病人慎食。

南瓜馅广式月饼的营养价值和功效

南瓜馅广式月饼具有防前列腺疾,缓解心绞痛,补脾益气,下乳汁,润肺燥,驱虫等营养价值及功效。

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜卫生条件较差地区人群、【蛔虫病,蛲虫病,绦虫病,钩虫病、血吸虫病、手足浮肿、乳汁不足、糖尿病、前列腺肥大】患者。

禁忌人群:【胃热】病人慎食。

1、先做面皮，将糖浆【糖浆可以用白糖制作】和枧水【枧水用食物纯碱加水作成】倒入碗内，倒入色拉油，搅拌匀。

2、加入面粉

3、搅拌匀揉成团

4、搅拌成面团后包上保鲜膜放入冰箱冷藏1个小时。

5、馅料，把南瓜去皮

6、把南瓜切块放入蒸锅里蒸

7、南瓜蒸熟后取出。

8、锅中倒入少量食油，蒸熟的南瓜倒入锅，加入白糖，小火翻炒至水份干，越干越好。

9、炒好的南瓜馅料

10、把做好的月饼皮从冰箱取出，分成小团，馅料也一样

11、现在开始包月饼了，自制的馅料一般都比较软，但真的很好吃哦。

12、往上推旋转包法

13、把包好的月饼用模型压出花型，

14、放入烤箱烤

15、10分钟后刷上第一次蛋黄液上色，15钟刷第二回，20分时间到月饼就烤好了

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