更新时间:2024-04-25 13:55:16

红枣糯米糕

红枣糯米糕是一道美味的甜品,同时能补血养颜,非常适合女性食用。

红枣糯米糕的营养价值和功效

红枣糯米糕具有健脾益胃,补气养血,养血安神,缓和药性等营养价值及功效。

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【心血管疾病、癌症】患者。

禁忌人群:【肝炎】患者忌食。

红枣糯米糕食材

红枣糯米糕的做法

1、红枣泡一个小时

2、把清水放冰箱冷藏室冷藏

3、把冰水,倒适量放入糯米粉里面,不要太多水,比图片里,再湿一些

4、先,码放一层红枣,铺上糯米粉,再码放一层红枣

5、再铺上糯米粉,

6、再铺上最后一层

7、大火,蒸两个小时!我没有模型,在盆子里蒸的,所以蒸了好久

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