螺丝转儿的营养价值和功效

螺丝转儿食材

螺丝转儿的做法

1、面粉称重后放在硅胶案板上，中间挖小坑儿；

2、温水称重，放入一小撮小苏打；

3、将苏打水慢慢倒在面粉坑里，一边用刮刀翻拌搓揉面粉，使之达到无干粉状态；

4、用手整理面团，柔软细腻后盖膜松弛20分钟；

5、期间把芝麻酱、盐和花椒粉集中在一个碗里，加适量花生油调成糊状；

6、调好的麻酱糊。我的芝麻酱比较稀，所以花生油只放了一点点；

7、松弛好的面团平均分成八份；

8、以一份为例，擀成上宽下窄的薄片；

9、均匀涂抹一层芝麻酱糊；

10、从细头往下卷，边卷边抻，卷好后压扁，用刀快速一分为二；

11、将两半的切口处朝向同一方向，上下叠起；将没有层次的一面用手压实，另一面就更加层次分明了；要好后将面抻长，有层次的面朝上，绕着拇指盘起来；将尾巴收到底部，用手压实整形；

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