更新时间:2024-04-24 20:34:29

苹果挞

适宜人群:一般人皆可食用,【偏食】者尤其适合食用。禁忌人群:【湿热】者忌食面条。

苹果挞的营养价值和功效

苹果挞具有养心益肾,健脾厚肠,除热止渴等营养价值及功效。

适宜人群:一般人皆可食用,【偏食】者尤其适合食用。

禁忌人群:【湿热】者忌食面条。

苹果挞食材

苹果挞的做法

1、准备好材料

2、黄油隔水隔化,倒入面粉和白糖内,加入少许清水

3、揉成面团,放入冰箱醒发

4、苹果去皮切成丁

5、锅里放入20克黄油,倒入苹果丁炒至软,加入适量对水的淀粉,快速拌匀

6、馅弄好

7、冰箱把面团拿出揉几下,然后扞成薄片

8、用圆杯盖取皮,之后用叉子叉出小小洞

9、挞盖提前抺一点食用油把扎好洞的皮铺上,勺进馅放好

10、面皮揉团杆片取圆用小刀切六小片

11、提前175度预热烤箱,交叉铺好在放了馅的挞上,然后刷上一层蛋液

Hash:0243a0faa5ebaa72a642a274f5ee50f8d9bb9406