红糖南瓜饼
红糖南瓜饼，简单做法，香甜软糯口味。
红糖南瓜饼的营养价值和功效
红糖南瓜饼具有防前列腺疾,缓解心绞痛,补脾益气,下乳汁,润肺燥,驱虫等营养价值及功效。
适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜卫生条件较差地区人群、【蛔虫病,蛲虫病,绦虫病,钩虫病、血吸虫病、手足浮肿、乳汁不足、糖尿病、前列腺肥大】患者。
禁忌人群:【胃热】病人慎食。
红糖南瓜饼食材
红糖南瓜饼的做法
1、准备食材，取南瓜，去除瓜瓤上锅蒸熟，去皮备用。
2、备好的糯米粉中加入蒸熟的南瓜，加一点开水一起和面。
3、揉至面团光滑有韧性即可。
4、面和好后，揪成小面团，用手掌揉压成圆饼。
5、取平底锅，加入适量红糖和水，开中火煮沸，待红糖全部化开后，放入南瓜饼。
6、放入南瓜饼后煮5分钟翻个再煮5分钟左右即可。
7、煮好后盛盘，再撒点黑芝麻，吃起来香甜可口。
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