雪梨川贝炖冰糖
适宜人群:一般人均可食用川贝。特别是【咳嗽】患者。 禁忌人群:【健康人群】不宜过多食用。
雪梨川贝炖冰糖的营养价值和功效
雪梨川贝炖冰糖具有清肺润肺,降血脂,降血压,清热,止咳等营养价值及功效。
适宜人群:一般人均可食用川贝。特别是【咳嗽】患者。
禁忌人群:【健康人群】不宜过多食用。
雪梨川贝炖冰糖食材
雪梨川贝炖冰糖的做法
1、准备材料
2、切下来一个盖子
3、用小勺把梨核挖出来
4、放入冰糖，川贝
5、在内心处扎两个牙签
6、把梨盖盖上
7、放入深碗里，隔水蒸一小时
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