芒果蜜豆牛奶西米露的营养价值和功效

芒果蜜豆牛奶西米露食材

芒果蜜豆牛奶西米露的做法

1、准备好食材

2、芒果洗干净部开，在果肉上划十字刀。

3、用水果刀把果肉划到碗里。

4、锅里倒入清水烧开，倒入西米开大火烧15分钟在右，关火，在烧的时候要搅拌几次，以防粘锅。

5、把西米倒入冷水中泡一会，

6、锅里再倒入清水烧开，再把西米倒入开小火烧。

7、烧到西米只剩一点点小白芯的时候关火，盖上盖子闷一会。

8、把牛奶倒入两个碗中，

9、再加入红蜜豆，

10、加入适量的蜂蜜。

11、拌匀。

12、等西米变成透明了就捞起来过凉水，这样的西米的口感QQ的很好吃。

13、盛入小碗里搅拌均匀。

14、再放入芒果丁这样就完成了。

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