更新时间:2024-05-08 10:58:24

土豆饼

土豆饼是一道以土豆、鸡蛋、面粉作为主要食材制作而成的美食,源自安徽和广东广州的传统小吃,属于徽菜、粤菜系。口味鲜美,营养丰富。

土豆饼的营养价值和功效

土豆饼具有和胃,活血,消肿等功效,可辅助治疗消化不良,习惯性便秘,神经乏力等营养价值及功效。

适宜人群:一般人群均可,尤其适合【胃病、心脏病】患者食用。

禁忌人群:处于【妊娠早期】的妇女【胃肠消化功能低下】者不宜食用。

土豆饼食材

土豆饼的做法

1、土豆切片:土豆先切成薄片。

2、切丝:切成细丝。

3、切葱:葱切成葱花。

4、调味:加盐,糖,白胡椒粉调味。

5、拌匀:拌匀。

6、加面粉:加面粉和水到土豆丝里。

7、拌匀:搅拌均匀。

8、加葱花:加葱花到土豆丝拌匀。

9、倒油:锅内倒油加热。

10、土豆丝入锅:土豆丝面糊均匀平铺在锅底。

11、倒热油:将热油延边缘倒。

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