丝瓜木耳蛋花汤
适宜人群:【胸痛、咳嗽多】的人群。禁忌人群:【脾胃虚寒】。
丝瓜木耳蛋花汤的营养价值和功效
丝瓜木耳蛋花汤具有主胸胁疼痛,风湿痹痛,经脉拘挛,乳汁不通,肺势咳嗽,痈前程疮毒,他痈等营养价值及功效。
适宜人群:【胸痛、咳嗽多】的人群。
禁忌人群:【脾胃虚寒】。
丝瓜木耳蛋花汤食材
丝瓜木耳蛋花汤的做法
1、丝瓜去皮洗净切块，木耳提前泡发洗净撕成小块，鸡蛋去壳打散
2、锅里油烧热，放入木耳炒一下
3、放入丝瓜炒匀
4、炒一下
5、加水大火烧开
6、水滚后倒入蛋液
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