竹荪排骨汤
竹荪排骨汤是一款营养丰富的汤品，主要原料有竹荪、排骨等。竹荪是生长在云南的一种食用菌，它含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等，可以使这款汤品有降血压、降血脂、补气润肺等功效。
竹荪排骨汤的营养价值和功效
竹荪排骨汤食材
竹荪排骨汤的做法
1.准备齐全食材，排骨洗净切成大小均匀的排骨块，姜切大片
2.锅内倒水，大火烧沸腾
3.将排骨倒入
4.待排骨汤煮沸腾
5.开始放调料，先放适量盐，根据汤的多少来放
6.适量胡椒粉
7.适量料酒
8.适量姜片
9.放入竹荪
10.待汤煮沸腾后，转中小火，炖半小时以前
11.最后放入适量枸杞，关火
12.起锅，美味竹荪排骨汤完成
小贴士炖汤在烫沸腾之后，要用小火慢炖
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