薏米猪尾巴汤的营养价值和功效

薏米猪尾巴汤食材

薏米猪尾巴汤的做法

1.薏米先浸1-2个钟后洗净待用。

2.猪尾巴切成段。

3.切成段后的猪尾巴在开水中焯过去血腥水，捞起备用。

4.往锅中加入清水，然后把洗净的薏米和焯过开水的猪尾巴一起放入锅中，大火烧开后，改小火慢慢煲。

5.煲至半个钟后加入姜片，继续煲。

6.往到猪尾巴和薏米熟软后，加入葱花。

7.最后加胡椒粉，盐，味精调味，起锅。

Hash：f8fc27dae7ca5e9d8ad7c94b0e2f185e47288060