清炖乳鸽的营养价值和功效

清炖乳鸽食材

清炖乳鸽的做法

1.乳鸽一只清洗干净.内脏去除.

2.生姜切片备用

3.枸杞子洗干净

4.在煲汤锅里➕适量的水➕乳鸽➕枸杞➕生姜.

5.大火煲开.以后慢慢小火自动煲4、5个小时左右

6.吃之前➕盐.不会变坏乳鸽肉质的鲜嫩

7.盛碗

8.摆拍

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