更新时间:2024-07-03 05:12:35

香干炒腊肉

1.香干中间拉开斜刀抹成片,放入盘中备用。2.蒸锅烧热上汽,放入腊肉蒸25分钟,抹去皮,拿出顶刀切成0.5厘米厚的薄片。3.葱姜蒜切片,尖椒和红椒切成菱形片。4.锅中放入油150克左右,大火烧至5、6成热,下入香干。5.拉一点油,青椒红椒用油氽一下,倒入漏勺备用。6.往锅中放入清水200克,大火烧开放入切好的腊肉,焯透放入漏勺备用。7.锅中放入油10克左右,烧热下葱姜蒜爆香,加料酒、蚝油,中火炒香。8.放入香干、腊肉、青红椒,加盐、味精、白糖、鸡粉。大火翻炒均匀即可出锅装盘。

香干炒腊肉的营养价值和功效

香干炒腊肉食材

香干炒腊肉的做法

1.香干中间拉开斜刀抹成片,放入盘中备用。

2.蒸锅烧热上汽,放入腊肉蒸25分钟,抹去皮,拿出顶刀切成0.5厘米厚的薄片。

3.葱姜蒜切片,尖椒和红椒切成菱形片。

4.锅中放入油150克左右,大火烧至5、6成热,下入香干。

5.拉一点油,青椒红椒用油氽一下,倒入漏勺备用。

6.往锅中放入清水200克,大火烧开放入切好的腊肉,焯透放入漏勺备用。

7.锅中放入油10克左右,烧热下葱姜蒜爆香,加料酒、蚝油,中火炒香。

8.放入香干、腊肉、青红椒,加盐、味精、白糖、鸡粉。大火翻炒均匀即可出锅装盘。

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