棒骨清汤
1.买回来的棒骨用清水冲洗干净。2.凉水下锅煮20分钟，去除腥沫子。放几片姜，葱一起煮。3.这就是厨房新成员。4.砂锅里加入清水，煮好的棒骨捞出来放到砂锅里，放适量料酒，几滴醋继续煮，水最好没过骨头，不能太慢满，开锅容易溅出来。5.炖了两个小时的棒骨汤做好了，盛一碗加点盐，酱油，葱花就可以了。6.宝贝儿还没睡醒，希望能喜欢我起大早做的汤。小贴士给孩子喝不用放太多作料，清淡为主吧！放几滴醋有助于钙的吸收。
棒骨清汤的营养价值和功效
棒骨清汤食材
棒骨清汤的做法
1.买回来的棒骨用清水冲洗干净。
2.凉水下锅煮20分钟，去除腥沫子。放几片姜，葱一起煮。
3.这就是厨房新成员。
4.砂锅里加入清水，煮好的棒骨捞出来放到砂锅里，放适量料酒，几滴醋继续煮，水最好没过骨头，不能太慢满，开锅容易溅出来。
5.炖了两个小时的棒骨汤做好了，盛一碗加点盐，酱油，葱花就可以了。
6.宝贝儿还没睡醒，希望能喜欢我起大早做的汤。
小贴士给孩子喝不用放太多作料，清淡为主吧！放几滴醋有助于钙的吸收。
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