家常煎平鱼的营养价值和功效

家常煎平鱼食材

家常煎平鱼的做法

1.把鱼收拾干净，去头，去内脏，打上花刀，不小心把鱼尾弄断了?

2.冷锅倒入油，等油七八分热放入鱼，注意千万不要翻哦

3.过一会，翻个了，煎至两面金黄

4.放入葱姜蒜，红辣椒，十三香，料酒，酱油

5.放糖和醋，蒜蓉辣酱，加少量水，大火

6.大火烧到汤汁收到差不多

7.出锅喽，哈哈，卖相不怎么漂亮哈，但是味道真的挺好吃的

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