更新时间:2024-04-25 02:46:08

西兰花蒸虾仁

1.准备西兰花清洗干净,掰成小朵,虾仁,葱姜切片。2.西兰花围着盘子摆一圈3.中间放上葱姜4.再放上虾仁5.大火上锅蒸5分钟。6.蒸虾仁期间我们调个酱汁:盐,五香粉,生抽,耗油,白醋,白糖,水倒入锅里,大火烧开煮至白糖和盐融化即可。7.将料汁浇在蒸熟的虾仁西兰花上即可食用8.成品图

西兰花蒸虾仁的营养价值和功效

西兰花蒸虾仁食材

西兰花蒸虾仁的做法

1.准备西兰花清洗干净,掰成小朵,虾仁,葱姜切片。

2.西兰花围着盘子摆一圈

3.中间放上葱姜

4.再放上虾仁

5.大火上锅蒸5分钟。

6.蒸虾仁期间我们调个酱汁:盐,五香粉,生抽,耗油,白醋,白糖,水倒入锅里,大火烧开煮至白糖和盐融化即可。

7.将料汁浇在蒸熟的虾仁西兰花上即可食用

8.成品图

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