更新时间:2024-05-07 01:29:49

花蛤豆腐汤

1.花蛤买回来、养半天、让花蛤吐出沙子、(买花蛤时带点海水回来、用来养花蛤)2.豆腐切小块3.清洗干净、葱切葱花、姜去皮切片4.锅里加入适量清水、放姜、豆腐、大火烧开5.把豆腐滑到一边、放花蛤、大火煮至花蛤开口、(豆腐滑到一边是以防花蛤开口时刮到豆腐、这样能让豆腐不碎)6.放葱花、盐、轻轻搅匀即可7.成品小贴士1、花蛤必须要养上半天、不然有沙子特影响口感。2、这道汤很鲜、不要放其它调味料、就放盐。

花蛤豆腐汤的营养价值和功效

花蛤豆腐汤食材

花蛤豆腐汤的做法

1.花蛤买回来、养半天、让花蛤吐出沙子、(买花蛤时带点海水回来、用来养花蛤)

2.豆腐切小块

3.清洗干净、葱切葱花、姜去皮切片

4.锅里加入适量清水、放姜、豆腐、大火烧开

5.把豆腐滑到一边、放花蛤、大火煮至花蛤开口、(豆腐滑到一边是以防花蛤开口时刮到豆腐、这样能让豆腐不碎)

6.放葱花、盐、轻轻搅匀即可

7.成品

小贴士

1、花蛤必须要养上半天、不然有沙子特影响口感。2、这道汤很鲜、不要放其它调味料、就放盐。

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