更新时间:2024-08-14 04:15:57

美味南瓜汤

1.南瓜洗净,去皮去瓤,切块备用2.花生米切碎3.葱洗净,切好4.面活好,不要太稀5.热锅适量油,放入南瓜翻炒6.放葱翻炒7.加水,放花生米碎8.锅开转小火,等南瓜熟了,加入面胡,搅拌成面疙瘩,放入适量盐,面疙瘩熟了即可小贴士盐的多少根据个人口味

美味南瓜汤的营养价值和功效

美味南瓜汤食材

  • 南瓜
  • 花生米
  • 盐适量
  • 美味南瓜汤的做法

    1.南瓜洗净,去皮去瓤,切块备用

    2.花生米切碎

    3.葱洗净,切好

    4.面活好,不要太稀

    5.热锅适量油,放入南瓜翻炒

    6.放葱翻炒

    7.加水,放花生米碎

    8.锅开转小火,等南瓜熟了,加入面胡,搅拌成面疙瘩,放入适量盐,面疙瘩熟了即可

    小贴士

    盐的多少根据个人口味

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