更新时间:2024-04-24 15:11:28

甲鱼

1.1、宰杀好甲鱼,将甲鱼、五花肉焯一下2.2、热锅倒入菜籽油,入生姜蒜子,烧至冒青烟,再倒入甲鱼和五花肉大葱翻炒3.3、翻炒至约两分钟后加水完全淹没甲鱼(适当多一点),倒入电饭煲里炖约一小时(期间一定要看下,别烧干了,并观察汤汁是否达到了你的要求),放食盐、胡椒粉调味出锅,撒上红辣椒、香菜装饰下

甲鱼的营养价值和功效

甲鱼食材

  • 五花肉
  • 乡下压榨菜籽油
  • 大葱
  • 大蒜子
  • 生姜
  • 胡椒粉
  • 野生甲鱼
  • 食盐和胡椒粉
  • 香菜和红辣椒丝
  • 甲鱼的做法

    1.1、宰杀好甲鱼,将甲鱼、五花肉焯一下

    2.2、热锅倒入菜籽油,入生姜蒜子,烧至冒青烟,再倒入甲鱼和五花肉大葱翻炒

    3.3、翻炒至约两分钟后加水完全淹没甲鱼(适当多一点),倒入电饭煲里炖约一小时(期间一定要看下,别烧干了,并观察汤汁是否达到了你的要求),放食盐、胡椒粉调味出锅,撒上红辣椒、香菜装饰下

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