更新时间:2024-11-05 10:40:45

真菌煲

1.把全部菇都放水里泡十分钟,洗掉里面的泥2.洗净后,切好菇备用3.把辣椒切好4.碗里放一勺玉米淀粉,倒入适量水(不要太多)搅拌均匀5.热好油锅,放一颗蒜蓉爆香6.倒入切好的菇,翻炒7.菇出水后,倒入水调好的水淀粉,放入辣椒,适量盐,鸡精,蚝油翻炒,关火8.倒入另一个锅里,煲开一分钟,关火即可9.美味的真菌煲就好啦小贴士这里我只放了四种菇类,真心觉得好吃,菇水分比较多,所以不用再水都可以啦

真菌煲的营养价值和功效

真菌煲食材

真菌煲的做法

1.把全部菇都放水里泡十分钟,洗掉里面的泥

2.洗净后,切好菇备用

3.把辣椒切好

4.碗里放一勺玉米淀粉,倒入适量水(不要太多)搅拌均匀

5.热好油锅,放一颗蒜蓉爆香

6.倒入切好的菇,翻炒

7.菇出水后,倒入水调好的水淀粉,放入辣椒,适量盐,鸡精,蚝油翻炒,关火

8.倒入另一个锅里,煲开一分钟,关火即可

9.美味的真菌煲就好啦

小贴士

这里我只放了四种菇类,真心觉得好吃,菇水分比较多,所以不用再水都可以啦

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