更新时间:2024-05-03 21:18:49

凉拌芦笋

1.2.3.4.5.6.7.8.我是糯米baby,来香哈一起交流吧!小贴士1、芦笋焯水可去掉草酸。水中加盐油,焯完水放入冷水中过凉,能使芦笋保持碧绿的色泽。

凉拌芦笋的营养价值和功效

凉拌芦笋食材

  • 芦笋
  • 小米辣
  • 生抽
  • 芝麻香油
  • 蚝油
  • 凉拌芦笋的做法

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    8.我是糯米baby,来香哈一起交流吧!

    小贴士

    1、芦笋焯水可去掉草酸。水中加盐油,焯完水放入冷水中过凉,能使芦笋保持碧绿的色泽。

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