凉拌紫苏叶
1.采摘新鲜紫苏叶2.紫苏叶抄水3.拿干净蝶装上辣椒酱、碎蒜头、酱油、油、盐，最后放上紫苏拌匀即可4.成品图小贴士抄水时最好把叶子烫熟了，因为是无公害全天然的，怕有虫卵！熟了吃得安心
凉拌紫苏叶的营养价值和功效
凉拌紫苏叶食材
凉拌紫苏叶的做法
1.采摘新鲜紫苏叶
2.紫苏叶抄水
3.拿干净蝶装上辣椒酱、碎蒜头、酱油、油、盐，最后放上紫苏拌匀即可
4.成品图
小贴士抄水时最好把叶子烫熟了，因为是无公害全天然的，怕有虫卵！熟了吃得安心
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