黄鱼具有抗衰老、延缓衰老、健脾开胃、安神止痢、益气填精之功效。黄鱼常用于贫血、失眠、头晕、食欲不振、产后体虚。头晕,失眠,贫血,以及久病胃虚食减者宜食。急慢性皮肤病患者忌食;支气管哮喘,癌症,淋巴结核,红斑狼疮,肾炎,血栓闭塞性脉管炎患者忌食。