雪里蕻具有消食、通便、聪耳、明目、利尿之功效。雪里蕻常用于便秘、疮痈肿痛、胸隔满闷、咳嗽痰多、耳目失聪。适宜健康体质平和质，气虚体质，湿热体质，痰湿体质，阴虚体质雪菜含大量粗纤维，不易消化，小儿消化功能不全者不宜多食。
