更新时间:2024-07-21 07:24:51
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英山的红豇豆好吃吗?
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红豇豆
红豇豆具有和五脏、生精髓、止消渴、促消化、助排泄之功效。红豇豆常用于肾虚、尿频、遗精、糖尿病。一般人都可食用红豇豆。豇豆含有易于消化吸收的蛋白质,还含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C,矿物质包括铁质、镁质、锰质、磷质、钾质等,蛋白质及叶酸等多种维生素和微量元素。适合糖尿病、肾虚、尿频、遗精及一些妇科功能性疾病患者多食。气滞便结者。红豇豆性味平和,但不宜多食,否则会产生不良后果,尤其气滞便结之人更应慎食红豇豆。
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