男性持久熬夜,当心ED找上门成因
BY：Violet 2024-08-18 05:23:40 1497 ℃
活在当下，现在都市人的生活压力都非常大，特别是男人，往往是白天忙碌了一天，晚上还要经常熬到深夜。不管是加班也好，还是应酬也罢，长期这样下去，熬夜是一定会破坏男性人体的生物钟的，生物钟的破坏会让男人的性激素分泌紊乱，被性功能障碍纠缠也就自然而然了。
对于经常熬夜的人来说，容易导致抵抗力下降、记忆力下降、内分泌失调、神经衰弱以及肠胃等毛病，再有就是一定会对性功能的影响非常大，随着时间的推移，往往导致严重的病变，由偶然性转变为永久性，成为器质性阳痿。
易患ED的是"夜猫族"
现在都市人的生活压力都很大，尤其是男人，白天忙碌了一天，晚上还要经常熬到深夜。长期下去，熬夜就会破坏人体生物钟的昼夜节律，让男人的性激素分泌紊乱，所以"夜猫族"的男人性功能障碍的比例较高。
专家指出，经常熬夜容易导致抵抗力下降、记忆力下降、内分泌失调、神经衰弱、肠胃毛病。再者对性功能的影响是非常复杂的，随着量变的积累，往往会导致严重的质变--由偶然性转变为永久性，成为器质性阳痿。此外，由于工作业务的繁忙，生活无规律，还容易导致夫妻感情及性生活的不和谐。如每每在关键时刻力不从心，结果经常是不欢而散，严重影响了夫妻感情。如果性生活出现不和谐，夫妻间则应该坦诚地交流体会。
温馨提示：另外，专家提示，"夜猫族"男性朋友一定要抵制"非正当性熬夜"，建立规律的作息时间，饮食中多吃一些富含维生素C或含有胶原蛋白的食物。同时要注意，疲劳时不宜勉力进行性生活，一旦偶尔发生阳痿，不必恐慌，更不可勉为其难，以免造成不良的性信息记忆。
男性熬夜会影响身体吗,熬夜会影响男人性功能,熬夜后肌肤如何恢复,长期熬夜易致肾虚
美国学者的一项研究发现，男性睡眠质量偏低会影响勃起功能，如果每晚睡眠时间低于6个小时，能增加中老年男性患勃起功能障碍的概率。
熬夜睡前吃什么，女性熬夜的危害，男性熬夜的危害
一、女性熬夜的危害随着人们生活节奏的加速，熬夜是我们日常生活中不可避免的问题，不过女生熬夜的坏处是较大的。熬夜给女生们带来的坏处不仅仅是黑眼圈、长痘痘或是肝火上升那么简单，它对身体所造成的坏处极大，可使身体处于亚健康状态甚至使机体器官受损而出现各种疾病，且女孩子熬夜会对身体造成多种损害：
男性熬夜后吃什么好男性保健
中医专家说男属阳，体质较好的年轻男性偶尔熬夜，只要此后的睡眠、营养跟上去，基本无大碍。然而，由于现代白领大多工作繁忙，身体多少存在气虚等亚健康症状，而熬夜则会使症状加重，因此，也要注意饮食调理。1.消痛清热：生地炖鸭蛋用料：生地20克、鸭蛋1至2个。制作：加水适量隔水炖之，蛋熟后去壳，再放入汁中炖2
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