听到早泄这个词,哪个男人能不害怕呢?早泄的可怕还在于发病率高,据统计中国百分之六十的男人都被早泄所困扰过,所以,男人总是谈“泄”色变。治疗早泄的方法很多,如果症状较轻的话,患者自己用一些小方法,就可以治疗早泄。那么,患上早泄,如何自我治疗呢?下面大厨艺小编就介绍六个自我治疗的小妙招!
1.消除心理因素。很多男性早泄主要是在于对性知识知之甚少,进行性生活时,由于对性的认知不足,加上第一次的紧张、恐惧等因素的影响,很容易会发生早泄现象。而一两次的姓交失败就容易衍生出沮丧担忧,加重病情,因此,男性应该正确对待性欲,消除不和谐的因素。同时病人妻子应持体谅、关怀的态度,给予言语及行为安慰,缓解男方的紧张心理,帮助其树立治愈信心。
2.转移注意力。在性生活过程中,可通过转移自身的注意力,转移兴奋点来延缓射精的时间。如在快要射精时,可以让自己想一些与性生活毫无关系的事,以降低性兴奋,延缓射精。
3.停止手淫。手淫是男性患上早泄的一个很大因素之一,容易形成习惯性早泄。
4.用安全套。采用避孕套进行性生活,可以降低男方性兴奋时阴茎头的敏感性并能延长性生活时间,避免发生早泄。大多数人会通过安全套而降低阴茎的敏感性,但并不是所有人都可以通过安全套来降低兴奋度。目前,一些安全套内加入了麻醉剂液体或药物乳膏,具有明显的延迟射/精作用。
5.可适当锻炼。攀足固肾壮阳法、摩击肾府壮阳法、瑜伽中的猫姿伸展壮阳法、俯卧舒展法、曲背部掌上压法等运动都对治疗早泄有一定的辅助作用。
6.提高阴茎受刺激能力。可通过阴茎挤捏法来使阴茎在受刺激的情况下不要射精,重新建立较高的射精阈值,让阴茎逐渐耐受较强的性刺激。
早泄这种病分为器质性和心理性,而大多数男人的早泄都属于后者。对于心理性的早泄,几乎没有什么较好的治疗方法,只能靠患者自己调节心理来改善了!
在中医的角度上,五味子常被用于滋肾生津,有助治疗盗汗、烦渴及频尿问题,而且在治疗尿失禁和早泄方面也很有帮助。常食有益,用于治疗遗精、早泄等。成年男子常吃泥鳅可滋补强身。可治疗早泄不举、腰膝酸软等症。
五味子能治疗早泄吗早泄非常的打击男性的自尊心,所以一般男性都是希望能够治好早泄的问题的,那么五味子能治疗早泄吗?早泄主要可分为心理学和生理学两大部分,工作压力大,紧张,性交频繁,过度自慰也可导致早泄。当您在同一个房间时,建议首先排除心理因素。五味子能治早泄。早泄的原因很多,其中最常见的原因是因为肾虚
一、枸杞子可以治疗早泄吗大家都知道枸杞有降低血糖、抗脂肪肝作用,并能抗动脉粥样硬化的作用。对于阳痿这个广大男性都很头痛的问题,有人就说了,枸杞子能够治疗阳痿。那么事实是怎样的呢?枸杞子能治疗阳痿吗?下面为大家解答这个疑惑!枸杞子的功效与主治:滋肾、润肺、补肝、明目;治肝肾阴亏、腰膝酸软、
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