对付男性早泄的四种另类方法早泄

相信在生活中有不少男性被早泄缠上之后，都感到十分同痛苦，因为早泄严重影响到了男性患者的身心健康，给家庭也造成了严重的困扰。所以男人们对于早泄一定要重视起来，不要给自己过多的心理压力，积极的参与治疗才是最为关键，同时也要注意饮食上的禁忌。

男人们不幸患上了早泄后，可以尝试如下方法。

减少性的冲动和性敏感性

男女双方在性生活前应保持精神舒畅，避免过于紧张或性的过于冲动。应用阴茎套进行性生活也是减少敏感性，防治早泄的一种方法。也可在性生活前或性生活时用干净的纱布拭少量表面麻醉剂，或服用少量镇静剂，以降低对性刺激的敏感性，延长性生活时间。

间歇刺激法

此法属行为疗法的一种，方法是通过性生活或非性生活的方式，由夫妻双方配合，以女方为主完成。主要是训练提高男方的射精刺激阈值。当快要达到射精的阈值时，突然停止刺激，待兴奋高潮减退，再刺激阴茎，如此反复进行。这种方法可使男方能耐受大量刺激而不射精。

牵拉阴囊法

性生活分兴奋期、持续期、高潮期和消退期。当性生活进入持续期，则性兴奋进入持续稳定的较高水平。持续期内，男性龟头冠的直径略有增加，龟头颜色变深，由于睾丸阴囊血管充血，阴囊体积进一步增大，睾丸进一步提升与会阴部接触，易刺激会阴部引起反射性射精，此时牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性以延缓射精。此方法可在性生活中由夫妻双方完成，也可和间歇刺激法配合进行。

挤捏阴茎法

在性生活过程中，阴茎海绵体是参与勃起机制的主要器官。阴茎的勃起与射精是当刺激达到一定阈值时，从生殖器神经传到中枢，传出神经又通过腹下神经丛及膀胱丛使附睾、睾丸上的输精管及前列腺的平滑肌收缩，精液经尿道射出。挤捏阴茎法，也是一种循序训练的行为疗法。方法为由女方刺激阴茎达射精不可避免的感觉时，立即停止刺激，把拇指放在阴茎系带的部位，食指与中指放在阴茎背侧（注意不要滑动阴茎），上下垂直挤捏压迫4秒钟后突然放松。挤捏所用压力的轻重与阴茎勃起的程度成正比，反复训练可延缓射精的紧迫感，提高射精刺激阈值，重建射精时间。一般坚持使用挤捏法3～6个月后才能使疗效持久。

总而言之，男性一旦患上早泄，就一定要配合医生进行积极治疗，养成良好的饮食习惯，多吃些壮阳食物，将心理上的负担放下来，这样才有利于病情的康复哦。