承山穴

承山穴在哪儿，按摩承山穴的作用与功效

承山穴是一个可以帮助我们缓解疲劳的穴位，不管遇到了多大的压力，身心感到多么的疲惫。只要轻轻按压承山穴，就能够缓解疲劳、消除压力。同时，经常按摩承山穴还能祛除体内湿气。承山穴位于小腿后面正中，委中与昆仑穴之间，当伸直小腿或足跟上提时，腓肠肌肌腹下出现的尖角凹陷处，就是承山穴的位置。该穴为人体足太阳膀胱经上的重要穴道之一，为治疗小腿痉挛，腿部转筋的常用效穴。双承山配双肩井，治疗由疲劳引起的腰酸腿疼!配大肠俞穴治痔疾

承山穴

取穴方法：取穴时应采用俯卧的姿势，承山穴位于小腿后面正中，委中与昆仑穴之间，当伸直小腿或足跟上提时，腓肠肌肌腹下出现的尖角凹陷处即是。主治疾病：承山穴的主治疾病为：小腿肚抽筋（腓肠肌痉挛）、脚部劳累、膝盖劳累、便秘、腰背痛、腰腿痛、脱肛、痔

消除疼疮——承山穴

俗话说十男力爲〃，这说明痔疮这个病是很常见的，因此大多数人对于痔疮都采取了放任自流的态度。有些人痔疮重，下坠肿痛，便秘出血，到了要开刀动手术的地步，才开始重视自己的痔疮问题。按压承山穴可以促进患部的血液循环，消肿散结；同时，可增

Hash：eccefdd001e1575fbdbc4717c3a801f926553d5c

标签: 承山穴

【声明】本文由用户Ianthe发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。

---