无精打采,易激动,谨防神经衰弱
BY：Oralie 2024-08-16 21:17:30 1032 ℃
神经衰弱是常见的心理疾病，经常会出现闹情绪不稳定的症状，每天无精打采，易激动，出现这些症状时我们则要警惕是否患了神经衰弱，下面专家就为大家介绍神经衰弱的常见症状。
1、在记忆的黄金时期却总忘东忘西，出门忘了带钥匙，上学上班忘了带手机等等，刚做过的事情转眼就忘。
2、每天无精打采，上班上学昏昏欲睡，到了睡觉的点就精神。
3、情绪波动大，为一点小事就可能郁闷，别人一句无心之语就能被激怒，引发一顿怒吼，但事后就后悔不已。
4、爱哭，凡事爱往坏处想，而且一想就得哭，哭完了才觉得痛快。
5、入睡变难或睡觉变轻，一点动静或光线就会惊醒，如呼噜声、脚步声、窗外路灯等，而且翻来覆去再也难以入眠。
6、干什么都提不起劲来，觉得做啥都累，就想在一个地方坐着或躺着。
7、一点小事，就觉得是天大的事，总觉得无法解决，以至于唉声叹气，终日愁眉苦脸。
8、喜欢与别人吵架，稍不顺心就跟人吵，听到好消息，马上就大喜过望，不能自已。
9、胃口变差，觉得没有食欲，但又没有胃部疾病。长期便秘或习惯性腹泻。
10、头痛、头胀、头部有紧压感、颈项坚硬，有时还表现为四肢酸痛。但这几种疼痛并不是因过度劳累造成的，而是无缘无故地发生。
11、把正常心跳误认为是心慌，有的人甚至还觉得肠子在腹中跳动。
12、安静时或临睡前经常耳鸣，觉得耳内有流水声、有风吹声、机器轰鸣声等各种怪声音。
13、反应变迟钝，对人和事都很冷漠，更严重的男性还可能出现阳痿，女性会月经不调。
此外，在诊断神经衰弱时，要注意与其他可能造成类似神经衰弱症候群的疾病相鉴别。如结核病、肝炎、风湿病、甲状腺机能亢进、糖尿病等慢性消耗性疾病常产生躯体和精神疲劳感，易误诊为神经衰弱。
无精打采,易激动,谨防神经衰弱
神经衰弱是常见的心理疾病，经常会出现闹情绪不稳定的症状，每天无精打采，易激动，出现这些症状时我们则要警惕是否患了神经衰弱，下面专家就为大家介绍神经衰弱的常见症状。1、在记忆的黄金时期却总忘东忘西，出门忘了带钥匙，上学上班忘了带手机等等，刚做
神经衰弱的食疗方法有哪些,为什么女性更易患神经衰弱
此为一日量，分两次食用。产褥期，由胎盘分泌的黄体酮、雌激素水平下降，易致脑机能障碍，也易出现神经衰弱的症状。所有这些，都是成为女性神经衰弱的易感因素。
神经衰弱运动排毒计划
值得注意的是，运动后如果出现大汗、兴奋激动或失眠，表明排毒强度过大，应当适当减量。排毐要领适用于神经衰弱患者的运动疗法很多，如八段锦、广播体操、医疗体操、排毒强度较小的球类活动、自我按摩等都可采用。散步根据实验研究，神经衰弱患者做2-3千米的散步，有助于调整大脑皮质的兴奋和抑制过程，减轻血管活动失调的症状，如头痛、两太阳穴跳痛等。
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