控制胆固醇要“因人而异”
BY：Tricia 2024-07-21 04:21:06 1952 ℃
控制胆固醇，是现代心血管病治疗的共同基础。中医指出，控制胆固醇要“因人而异”：
不同危险水平患者的胆固醇的目标范围各不相同，不能仅依据普通的血脂检验报告单是否出现警示性的箭头，来判断自己是否超标。打个比方：如果克林顿和奥巴马同时拿到血脂检测单，面对相同的坏胆固醇值（LDL-C），对奥巴马可能是“正常”的，但对克林顿可能就是“不正常的”。因为克林顿曾因冠心病接受过搭桥手术，属于极高危人群，今后再发冠心病的危险更高，故胆固醇水平要控制得更低。因此，控制胆固醇要“因人而异”：危险程度越高，治疗越积极，坏胆固醇水平的要降得更低。
“因人而异”，通俗地说就是“健康是有颜色的”。
医学界将不同人群划分成四种颜色，请根据颜色找到相应的控制指标。
红色人群：代表极高危。包括急性冠脉综合征、曾做过介入或搭桥手术、诊断为冠心病和糖尿病这三类人群。LDL-C应控制在80毫克/分升以下;
橙色人群：代表高危。包括稳定性冠心病、缺血性中风、诊断为糖尿病的人群。LDL-C应控制在100毫克/分升以下;
以上两类人群，需要他汀强化降脂治疗。
黄色人群：代表中危。包括高血压、吸烟、超重、年龄（男≥45岁，女≥55岁）以及血管病家族史等人群。LDL-C应控制在130毫克/分升以下;
绿色人群：代表处于安全地带的正常人群。LDL-C应控制在160毫克/分升以下。
赤橙黄绿，从极高危到低危，警示我们要从现在开始关注胆固醇，减少心血管事件发生。行动起来，改变你的健康颜色!
因此，控制胆固醇要“因人而异”：危险程度越高，治疗越积极，坏胆固醇水平的要降得更低。
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总胆固醇包括游离胆固醇和胆固醇酯，肝脏是合成和贮存的主要器官。胆固醇又称胆甾醇。1、胆固醇高的人是不能吃富含胆固醇的食物，尤其要忌食含胆固醇高的食物，如动物内脏、蛋黄、动物脑等食物。
胆固醇对小儿的作用及合理控制胆固醇
世界卫生组织建议，人体每天胆固醇的摄入量应低于300毫克。饱和脂肪具有促进血液坏胆固醇升高的作用。胆固醇食物含量胆固醇虽然存在于动物性食物之中，但是不同的动物以及动物的不同部位，胆固醇的含量很不一致。一般而言，兽肉的胆固醇含量高于禽肉，肥肉高于瘦肉，贝壳类和软体类高于一般鱼类，而蛋黄、鱼子、动物内脏的胆固醇含量则最高。
孕妇胆固醇高怎么办 如何合理控制胆固醇
孕期胆固醇高的危害：对胎儿的危害准妈妈胆固醇过高很可能会致使孩子早产。对孕妇的危害胆固醇过高会造成高血脂，而这正是动脉粥样硬化、冠心病的“罪魁祸首”。孕期胆固醇高怎么办造成孕妇胆固醇过高的原因有很多，这和孕妇及家庭的生活方式都有着密切的联系。
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