这四类人适合吃膏方药用食物
BY：Leonie 2024-08-14 02:29:23 660 ℃
一是身体虚弱，平时无慢性疾病，但易感冒，经常有疲劳感、休息不易恢复，无明显疾病的肌肉疼痛、睡眠异常等的人；二是中年以后，长期劳心，体力透支过度，精力不足的人；三是患有慢性疾病目前已经稳定控制，或久病体虚的人，或为增强体质或巩固疗效的人；四是手术后、出血后、大病后、重病后、产后身体虚弱，需要调养康复的人群。但是，正患有急性疾病、感染者、慢性疾病发作期和活动期、胃肠疾病如胃痛、腹泻、胆囊炎、胆石症发作者；病毒性肝炎转氨酶很高者，都是不宜吃膏方的。
养生膏方,冬季养生膏方
膏方一般以冲服为主，取一汤匙膏方置于杯（碗）中，冲入90℃左右开水，调匀服用。服用膏方期间，建议避免进食辛辣、肥腻、生冷等不易消化及有特殊刺激性的食物。膏方装入罐后，需放在阴凉枯燥处，最终存放于冰箱冷冻室内。此方可作为秋末冬初防治流感的保健膏方。
秋季滋补话“膏方”10大膏方润燥养阴
膏方是一种具有营养滋补和预防治疗综合作用的方剂。今天小编教你做几款可以自己在家做的膏方，秋季喝些可滋补润燥。十大膏方润燥养阴1、洋参芍药膏西洋参100克，赤芍150克，麦冬150克，炒枣仁120克，炼蜜适量。停服用膏方期间，没有规则的疗程，经常要暂停服用。调膏方的中药已经综合个体体质情况，但少数仍可能会出现一些反应，大多数通过调整可以继续服用。
龟苓膏的处方来源_龟苓膏的祖方依据
龟苓膏的处方来源原料配方和制作方法是依据明末清初流行至今的民间“龟苓膏”食疗配方和制法而来。据“苍梧郡志”记载，大约在明末清初时候，苍梧郡(即现梧州市)民间就有“龟苓膏”的食用习俗和出售“龟苓膏”的店铺，经过几百年的发展，已从沿街叫卖
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