寻医提醒,出游需要携带这些必需品旅游

2012十一这个长假，有相当大的一部分人都会选择出游，包括一些特殊人群。但是这些特殊人群出游一定要有充足的准备工作，安全才是快乐的前提。

依据旅游目的地携带药物

专家指出，外出旅行的必备药品要依据个人的身体情况而定，尤其老年人和儿童，特殊医药用品要随身携带。此外，目的地的不同也决定着将带哪类药品出行，比如去南方需要备些祛湿药的药物;到海边体验“海鲜之旅”的人要备些抗过敏药及防腹泻药;如果是去高原应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。

常备药物清单：

感冒咳嗽：感冒清热冲剂、白加黑或速效伤风胶囊，用于感冒、发热、头痛。六神丸用于急性扁桃体炎、咽炎、嗓子痛、喉干不适等情况。

消化不良：乳酶生、吗丁啉等。

腹泻：黄连素片、藿香正气软胶囊、喇叭丸等。

上火：牛黄解毒丸或黄连上清丸。

晕车晕船：晕车灵、乘晕宁等。

过敏：息斯敏，用于“风疹块”、花粉过敏等。

其他：创可贴，用于应付意外受伤;紫药水用于皮肤黏膜感染及溃疡;清凉油，用于应付蚊叮虫咬、头晕;眼药水，如氧氟沙星和病毒唑滴眼液，用于游泳或泡温泉后;活络油，用于跌打损伤，风湿骨痛。

涂抹防晒霜预防日光性皮炎

除了携带上述必备药物外，如果长期在户外活动的话，还需要带上防晒霜。长时间接受太阳光照射，容易中暑和出现紫外线过敏，旅游时可涂抹防晒霜并随身携带遮光帽，预防日光性皮炎。

戴 防紫外线眼镜避免日光引起眼疾

另外，有部分地区气温高、日照强烈，容易对眼睛造成伤害，出游时最好戴上有防紫外线功能的眼镜，防日光引起的眼疾。

特殊人群要带些什么?

心脏病患者在旅行时应携带硝酸甘油、速效救心丸等急效药，因为旅途中发病若不方便及时到医院就诊，应选择药效较快的药物。

高血压患者可携带便携式血压计，如腕式血压计、电子血压计等，方便在旅行时测量血压。测血压最好在早上起床后进行，这样得到的血压值会相对准确。高血压患者旅行时要随身携带药物，不应因旅行而停药，要按时定量服用。