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活得健康年轻是我们很多人毕生的追求,有人已过知天命之年却如中年人般活力四射,有人却在脸上刻印出了超出年龄的痕迹。事实上,是因为有催老剂在作怪的缘故。如果我们能避开这些,青春将长久伴随我们。
老化水
老化水,俗称“死水”。饮用水若储存三天以上就变成老化水。这种老化水活力极差,未成年人如果经常饮用老化水,就会使细胞新陈代谢明显减慢,影响生长发育;中老年人如果经常饮用老化水,就会加速衰老。
铝
日常生活中人们使用的铝制品,如盘、铲、锅、勺等含有大量的铝元素。人体摄取过多的铝,会直接破坏人体神经细胞内遗传物脱氧核酸的功能,不仅使老年人易患痴呆病,而且还会促使人过早衰老。为此,生活中应尽量少用铝制炊具。
烟雾
空气中的烟雾,对人体健康的危害很大。烧柴、燃煤引起的烟雾,各种灰尘污染的气体会随空气吸进人的肺部,尼古丁、焦油和一氧化碳等有害物就会为胆固醇沉提供条件,日积月累会造成动脉硬化使人早衰。
腌咸菜
腌咸菜中含有硝酸盐,腌制不透时更是大量存在。在肠道细菌的作用下,硝酸盐可还原为有毒的亚硝酸盐,毒害身体促人早衰。因此,食用腌咸菜应适可而止。
水中积垢物
经常使用的茶壶、温水瓶、瓷杯等饮水用具久用以后会产生茶垢、水垢,如不及时清洗经常带垢饮用水就会引起消化、神经、泌尿、造血系统等发生病变而早衰。
霉变粮食和食品
黄曲霉素存在于被污染的花生、在米、黄豆、油类等食物中,如食用就会发生腹泻、肠炎、胃疼、痢疾等中毒现象,使人早衰,严重的还会引起癌变。
女性怎样预防衰老,日常肌肤抗衰老秘诀女性如何防止衰老呢饮食上如何防止衰老呢
一、女性如何防止衰老呢许多的女性朋友都希望自己能够永远的年轻、美丽,但是经过岁月的变迁之后,大家都不得不面对一个问题,那就是衰老的出现,那么应该如何防止衰老呢?相信这也是大家比较关心的问题,下面我们就来了解一下女性应该如何防止衰老的问题吧。女性应该如何防止衰老呢?影响女人衰老的各种因素:不良的生活习
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男人皮肤衰老怎么办呢,皮肤衰老是机体衰老吗
人们得出结论衰老细胞的生长停止是一种由衰老有关基因事先决定的现象。
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衰老
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