更新时间:2024-07-17 02:17:58

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鸡汤饮用不当容易引起的危害

BY:Gita 2024-07-17 02:17:58 580 ℃

鸡汤具有很多的养生作用,历来也被很多人当作营养的最佳品。但是很多人都不知道如果饮用鸡汤的方式不当,很容易引起危害。

虽然经过了长期的煲汤过程,但是鸡汤里却只含有从鸡油鸡皮、肉与骨中溶解出来的溶性小分子物质,除此之外就是油和热量嘌呤的含量也很大,客观上来说并不营养。

于主任指出,多喝鸡汤其实就是摄取更多的动物脂肪的过程,对一些心血管病人和痛风病人来说,饮用大量的鸡汤对身体很不利,恰恰鸡汤里的鸡肉才是营养丰富的宝贝。此时的鸡肉已经被炖得很烂,容易消化也利于营养被吸收。于主任建议,想要更好的营养,还是应该主吃汤里的鸡肉,适当喝一些汤当作调味,这才是科学有效的滋补。

除了心管病人和痛风病人外,喝鸡汤对以下人群也会造成影响。

1.胃酸过多:鸡汤有刺激胃酸分泌的作用。因此患有胃溃疡胃酸过多胃出血的病人,一般不宜喝鸡汤。

2.胆道疾病:胆囊炎胆石症常发作者,不宜多喝鸡汤,因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁参与,喝鸡汤后会刺激胆囊收缩,易引起胆囊炎发作。

3.肾功能不全:鸡汤内含有一些小分子蛋白质,患有急性肾炎、急慢性肾功能不全尿毒症的患者,由于患者的肾对蛋白质分解产物不能及时处理,喝多了鸡汤就会引起高氮质血症,加重病情。

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