冬季干燥需补水,准妈妈如何局部补？保健

冬季的干燥让我们容易患上疾病，也容易伤害到我们的皮肤健康，特别是对于孕期的朋友们来说更是这样，孕期的准妈妈们想保护自己的健康和美丽，及时的补水是很重要的，因此，今天就在这里为大家介绍如何为自己身体的局部进行补水。

首先，嘴唇。

在大厨艺小编看来，冬天可以不化妆，可以不在意发型，但是不能不呵护嘴唇。一张红润的嘴唇可以让一个人瞬间看起来精神百倍。但对于孕妇来说，平时用的润唇膏实在是不能碰的。但是冬季那烦人的西北风总是爱把人家的小嘴吹得干巴巴的，更甚的还一层一层地脱皮。亲爱的，这可怎么破?

权威公示：根据美国食品药物管理局（FDA）指南，天然的维生素E是一个较好的润唇药物，准妈咪们不妨去药店买一盒，回家每天用来擦拭。

居家良方：香油。每天晚上睡觉前在嘴唇上抹点香油，这可以保护嘴唇第二天一天不受干裂困扰，而且绝对不必担心对胎儿有什么不良影响，是一种安全的润唇方法，比较适合适合在家里使用。

最后小招：大厨艺小编教大家一个嘴唇保湿秘方--猪油护唇!对，你没看错，就是猪油。

平时买菜时多买一些肥猪肉回来，切开，然后在锅里煎出油来，等油凉了，趁还是液体状时装进提前清洁并且干燥过的带盖子的小盒子里，很快盒子里的猪油就会变成固体状。是不是跟我们平时用的唇膏很像?每次就沾一点点涂在嘴唇上就可以了!方便的是，它还可以随身携带。

其次，手。

手被认为是女人的第二张脸，由此可见它的“曝光度”有多大了。然而，手又是人的身体上使用最多和外界直接接触最多的部位，冷风的刺激和阳光的照射都会让手的皮肤遭受损害，变得干燥又粗糙。

一双柔软、白皙、饱满的手是年轻的标志。孕期妈咪虽然很难做到如此高度，加之孕妈咪偶有浮肿现象，手部变得更加不好看，但是保证它俩柔柔嫩嫩、不干不皮还是可以做到的。不想早早变成主妇手，现在就开始做好手部护理吧!

·淘米水洗手

坚持用淘米水洗手，可以收到意想不到的好效果。煮饭时将淘米水贮存好，临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右，再用温水洗净、擦干，涂上护手霜即可。

·牛奶护手

喝完牛奶或酸奶后，不要马上把装奶的瓶子洗掉，一定要记得充分地利用“废品”。将瓶子里剩下的奶抹到手上，约15分钟后，用温水洗净双手，这时你会发现双手嫩滑无比。

·鸡蛋护手

用一个鸡蛋去蛋黄取蛋清，加入适量牛奶、蜂蜜，调和均匀后敷在手上，15分钟左右洗净双手，再抹护手霜。对双手有去皱、美白的功效。只需要每个星期做一次，长久下来，就会让你的小手如剥了皮的鸡蛋一样，白白弹弹的。

最后，脸。

原谅我就是这么“好面儿”的人，呵护的全都是看得见的。第二张脸都认真呵护了，第一张脸就更不必说了，而在干燥的冬季，补水更是脸部的重中之重，孕期如何健康有效的补水，这是个问题。孕妈冬季补水小窍门，一般人儿我不告诉她!还不赶紧学起来?!

·保湿喷雾

明明早上已经在自家脸上抹了老多水啊霜啊什么的了，怎么一上午的功夫，脸上又干得似离水很久的鱼“呼哧呼哧~”缺水严重。

大厨艺小编建议上班族的孕妈们为自己置备一款合适的保湿喷雾，不要太大瓶可以随身携带，在肌肤特别干燥时及时喷上一些，可以起到解燃眉之急的功效。

·纸面膜敷化妆水

化妆水通常的使用方法都是在我们洁面之后，用化妆棉沾取来擦拭皮肤，可以起到补水保湿二次清洁的功效。但是除此之外，化妆水还有一个妙用的方法，就是用化妆水自制成补水面膜。

具体的制作方法很简单，把化妆水倒在纸面膜上，贴于洁面后的皮肤，保持10分钟后取下，你会发现肌肤立刻变得无比水嫩。

·浴室蒸汽敷脸

冬季干燥的皮肤，很多美妈会选择敷保湿面膜来为肌肤补水。但是问题来了，每次敷面膜，都冰凉冰凉的，不说贴上去难受，热胀冷缩，吸收效果也不好啊。

大厨艺小编来为大家支招，美妈们不妨在浴室洗澡的时候，让袅袅的热气来帮你的忙，在浴室敷保湿面膜。热气不但能扫除面膜的冰凉感，同时还能促进肌肤对营养液的吸收，哼着小曲儿，敷着面膜，这感觉，那叫一个惬意啊!

以上为大家介绍了如何给嘴唇、手部、脸部补水，大家可以用上面的方法来帮助自己身体补水，一定会让每一位准妈妈在孕期都能做个润润的水美人。