教准妈妈应对孕期体味四个妙招保健
BY：Serena 2024-07-18 04:31:50 1673 ℃
孕期很多孕妈妈会注意到自己身上总是有一种怪怪的味道，一方面这和孕期准妈妈身体里面的激素有关系，一方面和孕期的特殊性有关系，如何应对呢，看看专家的介绍。
身体多种激素分泌会有所变化，汗液等体液分泌也会变得旺盛。而且有些准妈妈对气味更加敏感，所以身体体味会变大。这是怀孕后的自然现象，无需特别处理，勤换干爽的内衣内裤即可。
如果怀孕前有腋臭的准妈妈，在孕期体味可能会变重，这时候，准妈妈更要注意，少吃有强烈刺激的食物，因为这些食物对人体有刺激作用，会干扰人体的正常生理功能，引起内分泌失调。
二、多吃蔬菜。因为蔬菜中的纤维质虽不能被人体的肠胃所吸收，但本身会吸收大量的水分，增加粪便形成的软度，有益排便，从而排除体内的细菌和毒素，有效减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，可以减轻体味。
三、注意个人清洁卫生，尽可能多洗澡，勤换干净的衣裤，有助于保持身体干爽清洁。
四、可以适当使用没有酒精成分的香体露或止汗剂，但不能过量使用。另外，把腋下的毛毛剃干净也是可以减轻体味的哦。
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