更新时间:2024-07-05 07:34:05

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孕期牙齿保健四要点保健

BY:Malak 2024-07-05 07:34:05 591 ℃

有人说“生一个孩子,掉一颗牙”,那么事实真是如此吗?虽然此说法有些迷信,可也不无道理,但是只要做好孕期牙齿保健工作,这种情况是可以避免的。孕前需要检查牙齿吗>>

要想牙齿好,一定要全面保健--

营养充足

孕妹容易挑食,加之家人一味纵容,导致偏食后营养摄入不平衡,某些机体需要的养分不能保证,从而抵抗力下降。

正常情况下,人体口腔内都存有细菌,当机体抵抗力下降时,这些细菌就会泛滥。比如,正常情况下,口腔中有一种变形链球菌,这是一种专门引起蛀牙的细菌。当机体抵抗力下降时,唾液中的酶类、微量元素等物质抗击这种细菌的能力就下降了,容易引起蛀牙。所以要想牙齿好,饮食平衡,营养充足是很关键的一环。

口腔卫生

怀孕期间、月子期间的口腔卫生应该做得比平时更好。因为一天中很可能会吃很多东西,如果不及时把食物残渣清理掉,蛀牙的机会就会大大增加。所以除了正常的一天三次刷牙外,还要保证每次吃东西后,都用医生专门指定的漱口漱口。

氟补足

孕期容易缺钙,不仅自己的牙齿会受到伤害,也会殃及胎儿的牙齿。孕妹在补钙的同时,不妨多到户外散散步,既锻炼身体,又可以从阳光中获得维生素D,参与体内钙的合成。

为了牙齿的健康,除了每天使用含氟牙膏外,还可以在医生指导下口服氟片,吃些含氟食物,如海鱼和茶水含氟量很高。

治疗得法

正常人每半年检查一次牙齿。孕妹最好三个月作一次口腔检查。因为孕初胎儿器官分化,容易受到消炎药、má醉药的影响;孕末子宫较为敏感,易受到外界刺激而收缩,导致早产。所以,有口腔疾病者要在胎儿3个月到6个月期间进行治疗。

其实,孕期的准妈妈只要保持口腔卫生,做好必要的保健工作,多了解一些相关知识,就会远离口腔疾病的烦恼!

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