孕早期饮酒危害到底有多大营养饮食

BY：Tania 2024-07-16 16:42:57 1087 ℃

相信大家都知道在孕期是不可以饮酒的，不过，现实生活中，有些孕妈妈没有意识到自己怀孕了而发生了饮酒的问题，这种情况，大家是否知道对于腹中的胎儿到底有多大的危害吗？

都知道怀孕后喝酒会影响宝宝健康。但你知道吗?酒精对胎儿的伤害也有关键期。怀孕初期饮酒对胎儿伤害最大。

怀孕后7～12周期间饮酒最容易导致胎儿酒精综合征，造成永久的出生缺陷。相对而言，怀孕后3个月饮酒，只影响到新生儿出生身高。

据调查结果发现，孕妇在怀孕“关键期”每天多饮酒1杯，胎儿唇腭裂（俗称“兔唇”）等畸形危险会增加25%;胎儿脑袋过小几率增加12%;出生体重过低危险增加16%。

研究负责人表示，对婴儿酒精综合征而言，孕期饮酒量没有所谓的“最低安全底线”。也就是说，在整个孕期饮酒都是不安全的，怀孕后1.5～3个月期间对胎儿构成的危险最大。

怀孕期间，无论饮用啤酒、葡萄酒、烈酒或其他含有酒精的饮料，都会导致酒精通过胎盘进入胎儿体内，影响其正常发育及日后健康。因此，为了下一代的健康，准妈妈最好在孕期远离酒精饮料。

如何避免在孕早期饮酒，就需要孕妈妈们在备孕期更了解自己的生理状况，如果准备要宝宝，对于自己是否怀孕一定要警惕，同时在备孕期最好就能避免出现饮酒等不良的饮食习惯。

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