传说的退烧食物：香菜白萝卜生姜是否有效其它

现在微信软件充斥人们的生活，而最近微信里面关于小宝宝退烧的热点非常受到广大妈妈们的关注。信息里面说明了小宝宝退烧最好食疗，而香菜、白萝卜、生姜这三样菜对于小孩子的退烧有非常显著的作用。这种说法的真实性请看以下具体描述。

微信圈中有消息称，小孩发烧以后可以使用香菜生姜白萝卜煮汤退烧，专家认为，该说法具有一定功效，但过于绝对，虽然适合一部分初级病症，但如果疾病加重或者反复不愈，仍应及时就医，寻求正规的医学干预。

香菜、白萝卜、生姜这三样菜最近在微信圈里“火”了。

一则这样的微信正在妈妈们之间广为流传：“我的技艺高超的医生朋友强烈建议每个人都转!小孩发烧勿输液，三样蔬菜把病灭，再严重的感冒，马上就好!告诉各位妈妈退烧的一个方子，是在小孩生病的时候，一个老中医给的。香菜去叶子留茎和根3至4根，白萝卜2至3片，生姜1至2片，加冰糖加水煮15分钟。待温度适中给小孩喝，小孩喝下去会出汗退热的。各位妈妈们可以试试看，效果非常好……”这则广为流传的微信同时还提醒妈妈们：“在小孩生病发烧的时候，轻易不要给小孩吃退烧药，也不要输液。有个中医告诉我只要你给孩子输了一次液，孩子大部分会1到1个半月就病，因为免疫功能退化的缘故。”

再严重的感冒，吃了三样菜煮的汤马上就会好吗?对此，北京中医药大学第三附属医院儿科主任崔霞说，这个方子的确有辛温解表、消食和胃的作用，对于治疗儿童感冒有一定的辅助作用，能够散风寒发汗，促进胃肠消化，但是指望这三样菜就治疗好所有感冒，“说的太绝对化了”。崔霞说，这个方子适合于感受风寒，感冒初起阶段，体温不是特别高、轻微流涕，无明显咽痛的孩子。“其实，感冒多是病毒引起，初起阶段，注意休息，多饮白开水同样有助感冒的恢复。”崔霞解释说，中医所说的感冒，西医称为上呼吸道感染。感冒有普通感冒和时行感冒（即流感），疱疹性咽峡炎、扁桃体炎等都属于上呼吸道感染，孩子发烧超过38.5摄氏度，一定不能指望喝水或者这三样菜来退热，不仅退不了热，还可能助热，必 要时还是要吃退烧药的。“这主要是因为孩子的体温调节系统和神经系统发育还不完善，有些孩子持续高烧可能会出现高热惊厥。”对于那些由细菌感染引起发热的孩子，还要在医生的指导下合理使用抗生素。

崔霞说，她曾经接诊过一个4岁的孩子，发烧5天，妈妈坚持非药物治疗，到了医院拍片发现已经是肺炎。很多疾病初期都表现为发热，如果孩子发热反复不退，就要就诊的。在输液方面，也同样存在着“走极端”的家长，有些家长非要输液，有些家长坚决不输液。像这则疯传的微信中所说的输一次液过一个月就要病，崔霞说，只有不合理的、反复的、频繁使用抗生素输液，才有可能导致孩子免疫功能紊乱失衡、菌群失调、耐药，导致输液后不久再次生病。“要是输一次液真有这么危险，医疗主管部门早就干预了。”

作为一名中医医师，崔霞说，大家信赖中医的疗效她很高兴，但也不能绝对化和过度夸大某个药方偏方，否则中医会被神化，家长有必要掌握一些儿童保健常识，即使像感冒这样的“小病”，一旦孩子病情加重，持续高热，咳嗽不止，也要到医院就诊，千万别把小病拖成大病。