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我们很多人都是喜欢喝酒的,而喝酒多了我们就需要解酒的,其实很多的饮食方法都是能帮助我们解酒的,下面我们就给大家说说哪些饮食能帮助我们解酒吧。
蔬菜类:
1、食生萝卜,可起到醒酒之效。
2、取马蹄(荸荠)10个,洗净捣成泥状,用纱布包裹压榨出汁饮服,适用于饮高粱酒等烈性酒致醉者。
水果类:
1、取鲜橙3~5个,洗净不去皮,榨汁饮服,或食服。
2、吃几个梨或将梨去皮切片,浸入凉开水中10分钟,吃梨饮水,也可解酒。
主食类:
1、取绿豆、红小豆、黑豆各50克,加甘草15克,煮烂,豆、汤一起服下,能提神解酒,缓解酒精中毒。
2、醉酒者可取浓米汤饮服,米汤中含有多糖类及B族维生素,有解毒醒酒之效,加入白糖饮用,疗效更好。
其实从上面的介绍上我们能知道,要是想在饮食上解酒,其实不一定是单一的食物,很多的食物都是可以的,而且上面的三种食物都是有利于我们的健康。
能解酒的食物 多款解酒的食疗方法
能解酒的食物新春佳节,家人、亲友团聚,推杯换盏,难免会饮酒过量。1大白菜解酒将大白菜帮洗净,切成细丝,加些食醋、白糖,拌匀腌渍10分钟后食用。能提神解酒,缓解酒精中毒症状。或将绿豆芽加食醋、白糖等调味品凉拌服食。8饮浓米汤浓米汤里含有多种糖及B族维生素,有和胃解毒醒酒之功效,如加适量白糖效果更好。10豆腐解酒饮酒时宜多以豆腐菜肴作下酒菜。
解酒的小妙招
解酒的食疗
解酒的小妙招解酒的食疗喝酒前不妨先吃点糖块,或含糖的点心,因为糖可以保护肝脏。
什么解酒,常见中药解酒食疗方
葛花:为葛藤未开放的花蕾,其性味甘、平,入脾、胃两经,具有解酒醒脾之功效。醉酒时取本品10~15克,水煎服。白茅根:又名茅草根,其性味甘、寒,入肺、胃、膀胱三经,具有凉血止血、清热利尿之功效。醉酒时取本品15~30克,水煎服。桑椹:又名桑果
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