夏季吃姜能养生,七类人群选择要慎重饮食禁忌
BY：Shanon 2024-07-17 06:34:23 589 ℃
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，自古以来中医也有“生姜治百病”的说法，但是毕竟我们的身体是存在很多的变化的，所以我们并不是所有的人都是适合吃姜的，有些人可能吃姜之后身体出现的问题更多呢?
这类人属于阴虚体质，是体内津液不足所导致。而生姜性温，会容易耗损津液，加重阴虚的程度，使津液亏损得更厉害，还会出现口干、眼干、心烦易怒、失眠等症状。
有此症状的人多是由于肝火过旺导致的一些并发症所致，这类人本来就阳热亢盛，如果再吃过多的姜，相当于“火上浇油”。
肝炎病人。
一般情况下，肝炎病人都是忌吃姜的，因为常吃姜会加重其症状，生姜引起的燥热对炎症的消除不利。
口臭的人。
中医认为口臭是由胃热所致，生姜性温，胃热的人吃会加重原有的胃热，甚至引起牙痛、头痛、痔疮出血等症状。
便秘人群。
便秘多属于肠热，此时如果过食生姜，也会加重症状。
咳痰较黄的人。
痰黄的人是因为肺热肺燥，生姜性温，食用姜易加重症状。
脱发的人。
中医认为，头发与肾有密切关系，老年人肾精不足，肾阴亏虚，头发得不到充足的滋养，就会脱发，生姜性温，脱发的人食用，肾阴虚更甚，会加重脱发的程度。
如果你的身体情况属于上面的七种情况，那么就算姜有再好的营养功效，对于你的健康也是没有特别的帮助的，反而会给你的身体带来一定的伤害的。
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